Azt hisszük, lelkünk a testünk „börtönében” él, és a lélek akkor szabadul fel, amikor a szívünk utolsót dobban a földi létben. A lélek azonban nem ekkor szabadul fel, hanem amikor kitör a fájdalmaink, félelmeink és az ego különböző játékszereinek a kötelékéből.... Tovább »
A lélek felszabadítása
Azt hisszük, lelkünk a testünk „börtönében” él, és a lélek akkor szabadul fel, amikor a szívünk utolsót dobban a földi létben. A lélek azonban nem ekkor szabadul fel, hanem amikor kitör a fájdalmaink, félelmeink és az ego különböző játékszereinek a kötelékéből.... Tovább »
A világunk polarizálódik: egyre nagyobbak lesznek a szakadékok az emberek között minden szinten, így a tudatosság, a fejlődés szintjén is. Van választásunk, hogy a haragot, bosszút és a gyűlöletet, vagy a megengedést, ítéletmentességet és a Szeretetet választjuk. És bármikor mondhatjuk, ha bántanak minket, hogy: Eddig és nem tovább!... 
Azt hisszük, az elismerés egyfajta önfényezés, ezért keveset használjuk ezt a kiváló eszközt a hétköznapjainkban. Pedig az elismerés az alapja az egészséges önbizalomnak, amely stabilitást tud adni kapcsolatainkban és munkánkban egyaránt.... 
Gondolat, kimondott szó, írott szó: Egyre nagyobb teremtő erővel bírnak, így érdemes figyelni arra, hogyan használjuk őket. Egyáltalán mennyire vagyunk tudatosak a gondolatainkra, vagy hagyjuk, hogy a tudatalattink munkálkodjon és irányítsa az életünket?... 
Az önismeret és a tudatosság azzal jár, hogy néha olyan tudat alatt működő mintákra is rá merünk nézni, amire korábban nem. Legtöbbször a kifogásainkkal állítjuk le magunkat. Te mit vagy kit használsz kifogásként, hogy ne azt az életed éld, amit igazán szeretnél? Bevállalod, hogy ránézz, ha csak egy pillanatra is?... 
Hálás vagyok minden visszajelzésért, amit Tőletek kapok, ez a levél pedig, amit most kaptam, különösen megérintett. Mert az írás az valójában “csak” elmélet. A gyakorlatot éljük minden nap minden egyes pillanatában. Az Élet játszik velünk, hogy az elméleti tudásunkat tudjuk-e, merjük-e átültetni a hétköznapjainkba is. És amikor igen, az valódi csodákat teremt! Adjon ez a… 
Sokszor csak készülünk, várakozunk, feltételeket szabunk… Majd, ha ez és ez történik, belevágok egy új hobbiba, új szokást építek be a napjaimba, elkezdem megvalósítani az álmaimat, kilépek egy helyzetből vagy belépek egy lehetőségbe. Majd ha… De mi van, ha pont ma van az új életed első napja?... 
„Tegnap óta még mindig nem tudok túljutni azon a gesztuson, amit kaptam Tőled… Enyhén fejbe vágott, én nem vagyok ehhez hozzászokva, ezért is volt nagyon nehéz befogadni… De azt hiszem, sikerült. Köszönöm!”... 
2014 decemberében végeztem el az Access Bars tanfolyamot Szegeden Kovács Angélánál, amely után Access Bars kezelővé váltam, 2015 nyarától pedig Access Bars facilitátor vagyok, ami azt jelenti, hogy taníthatom is a Bars kezelést. Az Accessnek köszönhetően életem sokkal tudatosabb és dinamikusabb lett, könnyebbé vált az elengedés, álmaim valóra váltása és az, hogy merjek Önmagam lenni…. 
Sokat írok a választások fontosságáról. Mit is jelent az, hogy választásokat hozunk? Az Élet most jól megmutatta számomra, mekkora különbség van a között, hogy kimondasz valamit, döntést hozol, illetve amikor megteszed a választásod következményeként az első lépéseket…... 
Sokszor csak azt látjuk, mi hiányzik az életünkből, azt nem ismerjük el, mi az, amire már régóta vágytunk és megjelent. A pillanat, ami nemrég még csak a távoli jövő volt, most van. Úgy hívják, jelen. Amikor pedig a jelenben a szív megnyílik, a lélek szárnyal. És ha a lélek szárnyal, emelkedik és másokat is emel…. 
Félelmek, bűntudat, szégyen – ezek forgatják a mókuskereket, amelyek a küzdelmeink láthatatlan harcát tekerik előre. Ezekről jobb esetben van tudomásunk, tehát már tudatos szinten léteznek, rosszabb esetben nincsenek, csak tudattalanul irányítják életünket. Mit lehet tenni, ha már belefáradtunk az Önmagunkkal való küzdelembe?... 
Hordozunk magunkkal történeteket, emlékeket, helyzeteket, személyeket, feladatokat, amelyekkel oly sokszor nem tudunk mit kezdeni. Az elmúlt hetek ezeknek a régóta tartó és minket már nem szolgáló érzéseknek, helyzeteknek az elengedéséről szóltak, hogy egy teljesen más minőségben újjászülethessünk.... 
Emlékszem erre a mondatra, ahogy a telefonban kimondtam a barátnőmnek. A higgadt, nyugodt válasz csak annyi volt erre: De hiszen én tudtam… Mire én: „Na ne mááár! De én nem!” És ezzel a mondattal elkezdődött valami, ami aztán felborított mindent, amit eddig biztosnak hittem magamról és az életemről…... 
Emlékszem, éveken keresztül gyűlöltem, amikor azt mondták nekem: „Aranyos vagy.” Aranyos voltam, persze, jó kislány voltam, mégsem „kellettem” senkinek… Bezártak vagy bezártam saját magam a jó kislány szerepbe, amiből mindig is kitörni vágytam. Talán ez is egy elvárás volt. Hogy jónak kell lennem. Én pedig jó voltam. Hogy szeressenek…... 
Nem szoktam meg, hogy ilyen mélységben tükröt tartsanak nekem. Hiszen oly sok ember számára én vagyok a tükörtartó. Sokáig nem mertem megmutatni magam, nehogy meglássák ki is vagyok valójában. Te mégis látsz. Az összes hibám, félelmem és falam ellenére… Mert talán egyedül csak Neked van szemed hozzá…... 
Kapcsolataink működésében segíthet, ha tudjuk, hogy egyetlen találkozás sem véletlen, de hogy a sorsszerű találkozás után hogy alakítjuk az életünket, az kizárólag tőlünk és a szabad akaratunktól függ. Sok zűrzavar él a lélektársi, és még több az ikerlélek kapcsolatokról, ezért most egy olvasói levél hatására erről írtam.... 
“Megértés… Oly sokszor meg akarjuk érteni az embereket, mert azt hisszük, a megértés nélkülözhetetlen az elfogadáshoz. Pedig valójában – ha nagyon őszinték vagyunk magunkhoz – a megértés mögött sokkal inkább rejlik annak a vágya, hogy irányítsuk a másikat.... 
Ki az, akit olyan nagy jelentőséggel ruházol fel az életedben, hogy azt mondod, őt nem vagyok hajlandó elveszíteni? Látod-e, hogy e mögött valójában az áll, hogy nélküle nem tudod elképzelni az életed, ki vagy szolgáltatva az ő cselekedeteinek, és ekkor még nem találtad meg a saját egyensúlyodat? Nézzük meg, mi történik, ha eljutsz odáig a… 
Azt tapasztalom, sokan úgy szeretnének belevágni egy párkapcsolatba, hogy még nincsenek magukkal rendben, hiányból működnek, amelynek betöltését valaki mástól várják. Amíg azonban ezek az automatizmusok élnek bennünk, addig az egyenlőségen alapuló kapcsolat helyett maximum függőséget teremthetünk.... 
Nőként vannak olyan ajtóink, amelyeket még saját magunk elől is jól elrejtünk úgy, hogy nem is tudunk a létezésükről. Ezek pedig zárva is maradnak mindaddig, amíg nem jön Valaki, aki kinyitja nekünk őket. És olykor elég az is, hogy csak résnyire, mint egy finom lágy szellő, és invitál minket beljebb, egyre beljebb, hogy felfedezzük Nőként… 
„Az embernek csak az arca ismerhető, de az arca nem ő. Ő az arca mögött van, láthatatlan.” Szeretem ezt a Gárdonyi Géza idézetet már gimis korom óta. Mégis, mennyire csak egymás arcát látjuk, és milyen kevés esetben látjuk meg azt a láthatatlant, ami e mögött van. És még kevésbé merünk ránézni, amikor Önmagunkba nézünk. Félünk… 
Olvasni, írni és meditálni… Ebből a háromból kettő összejött. Az írás nem. Pedig azt hittem, most majd mindent leírok, amire az elmúlt hetekben nem volt időm… De nem ment. Elfogytak a szavaim, és nem akartam mást, csak lenni. Semmi nélkül, szavak nélkül… Csak voltam… Ami eddig nekem nehezen ment…... 
Amikor nem mozdulunk, az Élet megmozdít minket. Először csak finoman, majd egyre erőteljesebben, végül pedig úgy, hogy kétség sem fér hozzá, lépnünk kell. És ez egyben sokszor arról szól, hogy belépünk az ismeretlenbe, lemondva az irányításról és teljesen megadjuk magunkat az Égnek és a Sorsunknak…... 