Mindnyájan kerülhetünk olyan élethelyzetbe, hogy önbizalmunk valamiért csorbát szenved. Ekkor segítenek nekünk azok a rövid megerősítések, amelyeket mantraként mondogathatunk magunknak bárhol és bármikor.... Tovább »

A betegségek, és azok szemmel látható következményei sokszor megviselik lelkünket. Ilyenkor már a külsőnkön véghezvitt legapróbb, pozitív irányú változások is olyan jótékony hatású, belső folyamatokat aktiválhatnak, amelyek könnyebbé teszik gyógyulásunkat. A Henna Heals egy egyedülálló kezdeményezés, ami Kanadából indult útjára 2011-ben, mára azonban már világszinten több száz művész állt mellé.... Tovább »

Vannak napjaink, amikor annyira elmerülünk saját nehézségeinkben, hogy nehezen tudjuk átérezni, valójában mennyire szerencsések is vagyunk. Az ilyen helyzetekben érdemes megnézni olyan videókat, amelyek visszaadják hitünket, és emlékeztetnek minket arra: álmainknak csak mi magunk szabhatunk határt.... Tovább »