Vannak olyan helyzetek, amelyeket együtt könnyebb megoldanunk, mi mégis vonakodhatunk attól, hogy kérjünk. Azt hihetjük, hogy a kérés egyfajta megalázkodással jár, pedig dehogy! Ebben az írásomban szeretném elárulni nektek a szívből jövő kérések három titkát.... Tovább »
Egyedül vagy együtt? – A szívből jövő kérések 3 titka
Vannak olyan helyzetek, amelyeket együtt könnyebb megoldanunk, mi mégis vonakodhatunk attól, hogy kérjünk. Azt hihetjük, hogy a kérés egyfajta megalázkodással jár, pedig dehogy! Ebben az írásomban szeretném elárulni nektek a szívből jövő kérések három titkát.... Tovább »
Még akkor is, ha fizikailag nincs melletted senki. A testnek hiányozhatsz, de végtelen lelkem bármikor ott teremhet nálad egy szempillantás alatt. Bármikor beszélgethetek, vitatkozhatok veled, érvelhetek neked és kérdezhetek… Sőt, még válaszolsz is. És talán pont, amikor rossz kedvem van, a padlón vagyok, az nem is én vagyok, hanem Te… Mert érzékellek.... 
„El sem tudom képzelni nélküled az életem.” Mondtad már ezt valakinek, vagy gondoltad ezt valakiről? A rózsaszín szerelem felhői között járva sokszor érezhetjük így, és ez a párkapcsolatok bizonyos szakaszában valószínűleg normális; de ha az érzés állandósul, az már nemhogy építi, hanem inkább rombolja a kapcsolatot. Ha nem gondoltál még bele, mi rejlik e mondat… 
Azt hittem ismerem magamat: kibírok, túlélek, megoldok, bevállalok mindent, mert erős vagyok, mert valamiért elhittem, hogy annak kell lennem. Eközben elnyomtam és nem vettem tudomást énemnek arról a részéről, ami már régóta felszínre szeretett volna törni. Sosem babáztam, nem képzeltem egyszer sem magam királylánynak, és talán sokáig volt bennem ellenérzés azok iránt, akik meg merték… 
Hányszor meg lehet előzni egy konfliktust azzal, hogy nem megyünk bele a harcba, nem akarjuk mindenáron az igazunkat bizonyítani, hanem a megengedést választjuk? Megengedjük magunknak és másoknak is, hogy azt tegyék, azt gondolják, azt válasszák, amit szeretnének. Mennyiben változna a kapcsolataink minősége, ha elengednénk a vélt vagy valós igazságainkhoz való ragaszkodást?... 
Vannak olyan időszakok az életünkben, amikor úgy összecsapnak fejünk felett a hullámok, hogy nehezen birkózunk meg a feladatainkkal, könnyen idegesek leszünk, és jobban hatnak ránk a külvilág körülményei is. A stressz mára „népbetegség” lett, működésének ismeretében azonban sok nehéz pillanattól kímélhetjük meg magunkat.... 
Hányszor hisszük azt, hogy szerelmesek vagyunk valakibe, közben pedig csak olyannyira szeretethiányban szenvedünk, hogy a legkisebb szeretet morzsáért is lehajolunk? Egy függőségen alapuló kapcsolat sokszor ölti magára a szerelem álruháját, ez a lepel pedig olykor csak hosszú évek után hullik le róla. Mi rejlik a párkapcsolati függőség mögött, és hogyan valósítható meg a szabadság a… 
Ezért pedig mindenre képesek vagyunk. Szó szerint mindenre, még arra is, hogy teljesen feladjuk Önmagunkat. Miközben mindenáron ki akarjuk vívni más szeretetét, pont a legfontosabbról mondunk le: Önmagunk szeretetéről. Ilyenkor azt felejtjük el, hogy a valódi szeretet saját magunk szereteténél kezdődik.... 
Hányszor fordul elő veled is, hogy annyira rohansz egy nagy cél felé, hogy észre sem veszed a kis sikereket? Hányszor játszod azt magaddal, hogy habár már rég valóra váltottad az egyik álmodat, elfelejtesz megállni, és elismerni – legalább saját magadnak – azt, mit is értél el. Csak jön a következő cél, még gyorsabban futsz előre,… 
Voltál-e már olyan helyzetben, hogy hosszú ideig topogtál egy helyben, halogattál, vagy volt benned valami – legtöbbször félelem –, ami visszatartott? Majd amikor hosszú idő után döntést hoztál, kinyílt előtted a világ, megtaláltak a lehetőségek, és egyre nagyobb eredményeket értél el. Ez a néhány lépés segítségedre lesz, hogy könnyebben hozz döntéseket!... 
Vannak olyan megakadások, blokkok az életünkben, amelyek olyan energiák között tartanak minket, mint a szégyen, bűntudat, bánat, félelem vagy harag. Mindez sokszor azért van, mert ragaszkodunk és kötődünk személyekhez, helyzetekhez, történetekhez. Ezek feloldására az egyik leghatékonyabb módszer az elengedés, amivel kapcsolatban legtöbbször ezzel a kérdéssel szembesülünk: Hogyan?... 
Vannak olyan időszakok, amikor az Élet igencsak próbára teszi tudásunkat, hiszen a gyakorlatban tudjuk alkalmazni a könyvekben olvasott, vagy tanfolyamokon megtanultakat. Amikor ráadásul csőstül jönnek a nehézségek, az külön izgalmakat tartogat; olykor pedig előfordul, hogy egyszerűen csak meg kell engednünk magunknak, hogy a reakcióink bizony nem mindig tökéletesek.... 
Felvállalni Önmagunkat olyan „nagy dolognak” tűnik, mintha egy nagy levegőt kellene vennünk ahhoz, hogy megtegyük. De vajon miért? Mi az, ami visszatart, ami elzár? Hát tényleg ennyire félünk magunkat megmutatni a világnak? Összegyűjtöttem néhány okot, hogy mától merd felvállalni Te is Önmagad!... 
„Vajon hol kell elengedni és hol kell felismerni, küzdeni, harcolni? Még mindig van bennem egy kettősség az Agykontroll, és a szabad akarat, illetve az Univerzum törvényeinek áramlása kérdésében. Vajon ha valaki megbetegszik, és nem törődik az üzenettel, amit a betegsége hordoz, hanem csakis az elme erejét használja a gyógyulásban, az is fejlődés? Már pedig az… 
A lélektársainkkal való kapcsolataink sokszor szembesítenek minket nehézségekkel, de még izgalmasabb, amikor nekik köszönhetően Önmagunkkal szembesülünk. Az ő elengedésük sokszor szinte lehetetlennek tűnik, ám nem mindig őket kell elengednünk, hanem legtöbbször csak a tőlük való függőséget.... 
Bátorság kell-e ahhoz, hogy szembe merj nézni magaddal? Őszintén, hazugságok nélkül elfogadd magad olyannak, amilyen vagy – kívül és belül egyaránt. A válaszom sok olvasómat talán már nem lepi meg: attól függ. Amíg vannak olyan emberek, akiknek ez a világ legtermészetesebb dolga, addig másoknak ez igen nagy nehézség. De mégis mitől függ az, hogy szembe… 
Ha ismerjük magunkat és tudatosak vagyunk, érezzük, hogy mennyire szoktunk ellenállni, vagy megszületett-e már bennünk az elfogadás. Az elfogadással kapcsolatban azonban szeretnék egy félreértést tisztázni: az elfogadás nem azt jelenti, hogy döntéshelyzetben nem mondhatunk nemet.... 
A keserű ember könnyen megfertőzheti környezetét, így társaságukban mi is borúsabban láthatjuk a világot. Hogyan érdemes kezelni a velük való kommunikációt? Ez az 5 módszer segítséget nyújt az ilyen helyzetekben.... 
Türelem – sokunknak van vele dolgunk, nekem különösen. Lelkem mintha alapból nagyon türelmetlen lenne, amit hosszú éveken keresztül táplált egóm a folyamatos irányítás vágyával. Akkor éreztem magam biztonságban, ha úgy éreztem, én irányítom az életem. Most már ezt a kérdést is másképp látom. Te hogy állsz a türelemmel?... 
Mennyiben változna meg az életed, ha mától csak ezt az egy dolgot másképp látnád? Ahelyett, hogy megítélnéd magad mindazokért a vélt vagy valós hibákért, amelyeket elkövettél, egyszerűen elfogadnád, hogy valójában soha nem hibáztál.... 
Változás – milyen a viszonyod hozzá? Már maga a szó milyen érzetet kelt benned? Megijedsz, ha szembesülsz vele? Félni kezdesz tőle? Úgy érzed, valamit elvesztesz neki köszönhetően? Vagy lelkesedve várod, nagyot belecsapva a levegőbe, és életed nagy lehetőségeként köszöntöd?... 
Talán darázsfészekbe nyúlok ezzel a témával, de azok számára, akik mernek őszinték lenni Önmagukkal, hasznos lehet, ha olykor felteszik maguknak ezt a kérdést. Kapcsolatainkban ugyanis hajlamosak vagyunk a megmentő szerepet felvenni – anélkül, hogy erre tudatosak lennénk. Azzal nyugtatjuk a lelkiismeretünket, hogy mi csak „segíteni próbálunk”. A kérdés csak az: biztos?... 
Múltunkban vannak olyan mélyen eltemetett érzések, melyek akár hosszú időre megbéníthatnak minket. Amikor a korábban megoldatlan válságok felbukkannak, eltorzíthatják észlelésünket és időzített bombaként robbannak életünkben. Milyen módszerrel tudjuk a múltunkat meggyógyítani?... 
Akadályokkal, nehézségekkel mindnyájan szembesülünk. A kérdés mindig az, hogy viszonyulunk hozzájuk: nehézségeknek vagy lehetőségeknek látjuk őket? Meglátjuk, mire szeretnének tanítani minket? Vajon milyen haszna van az akadályoknak életünkben?... 