1.0Lélekmozaikokhttps://lelekmozaikok.cafeblog.hudr.Hörömpő Andreahttps://lelekmozaikok.cafeblog.hu/author/dr-horompogmail-com/<p style="text-align: justify"><strong>A 2012-ben nyilvánosságra hozott, a világ országainak boldogságát összehasonlító World Happiness Report szerint Magyarország csupán a 96. helyet foglalja el a listán. Hogy ez megváltozzon, Bagdi Bella és a Jobb Veled a Világ Alapítvány augusztus 29-től 10 hónapos ingyenes boldogságprogramot indít! Mert a boldogság tanulható!</strong></p> <p style="text-align: justify"><!--more--> <a href="https://lelekmozaikok.cafeblog.hu/files/2014/08/boldogsagprogram.jpg" rel="http://jobbveledavilag.hu/"><img class="aligncenter wp-image-2023 size-large" src="https://lelekmozaikok.cafeblog.hu/files/2014/08/boldogsagprogram-600x344.jpg" alt="boldogsagprogram" width="600" height="344" /></a> Természetesen kis hazánkban is él számos ember, akinek alaptermészete derűs, ezért a hétköznapok egyszerűségében is képes megélni a boldogságot. Azonban az emberek többsége számára ez egy olyan feladat, ami nagy fokú tudatosságot igényel. Kellő odafigyeléssel, és pozitív szokások kialakításával a boldogság megélése számukra is megtanulható.</p> <p style="text-align: justify">Ezt segíti elő a <a href="http://jobbveledavilag.hu/" target="_blank"><strong>Jobb Veled a Világ Alapítvány</strong></a> 10 hónapos boldogságprogramja, melyet az alapítvány vezetője, <strong>Bagdi Bella</strong> álmodott meg. A program a Csíkszentmihályi Mihály nevével fémjelzett <strong>pozitív pszichológia</strong> egyik neves képviselőjének, <strong>Sonja Lyubomirskynak</strong> a tanulmányain alapul. <strong>Ő volt az első, aki tudományosan is bebizonyította, hogy az emberek a külső körülményektől függetlenül is képesek arra, hogy boldognak érezzék magukat, csak meg kell tanulniuk hogyan, milyen technikákkal növelhető a boldogság.</strong></p> <p style="text-align: justify">A tíz hónap alatt a következő témák szerint építheted be a mindennapjaidba a különböző boldogság fokozó módszereket:</p> <strong>Szeptember: A boldogságfokozó hála gyakorlása</strong> <strong>Október: Apró örömök élvezete</strong> <strong>November: A társas kapcsolatok boldogító ereje</strong> <strong>December: Önbecsülés, önszeretet</strong> <strong>Január: Az optimizmus gyakorlása</strong> <strong>Február: Megbocsátás</strong> <strong>Március: Célok kitűzése és elérése</strong> <strong>Április: Boldogító jócselekedetek</strong> <strong>Május: Egészséges életmód gyakorlása (mozgás, étkezés, gondolkodásmód)</strong> <strong>Június: Panaszmentes hónap</strong> Az elméletet gyakorlati klub találkozók is segítik. Látogass el havonta egyszer, minden hónap utolsó péntekén a 17 és 20 óra közötti klubtalálkozókra, ahol megoszthatod tapasztalataidat, sikereidet másokkal is. A <strong>Jobb Veled a Világ klubbok</strong> listáját itt találhatod: <strong><a href="http://jobbveledavilag.hu/klubok%20" target="_blank">http://jobbveledavilag.hu/klubok </a></strong> <p style="text-align: justify"><strong>Ha tenni szeretnél magadért és egy boldogabb világért, csatlakozz te is a programhoz ezen a linken: <a href="http://jobbveledavilag.hu/regisztracio%20" target="_blank">http://jobbveledavilag.hu/regisztracio </a></strong></p>  <iframe src="//www.youtube.com/embed/CIBvQfRfris" width="560" height="315" frameborder="0"></iframe> <p style="text-align: justify"><strong>Szerző: Ábrahám-Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok</strong> <strong>Forrás: <a href="http://jobbveledavilag.hu/" target="_blank">www.jobbveledavilag.hu</a> </strong></p> <p style="text-align: justify"><strong>Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a <a href="https://www.facebook.com/Lelekmozaikok" target="_blank">Lélekmozaikok Facebook oldalán</a> is.</strong></p>richhttps://lelekmozaikok.cafeblog.hu/files/2014/08/jobb-veled-a-vilag_2014-09-19-150x150.jpg150150