{"version":"1.0","provider_name":"L\u00e9lekmozaikok","provider_url":"https:\/\/lelekmozaikok.cafeblog.hu","author_name":"dr.H\u00f6r\u00f6mp\u0151 Andrea","author_url":"https:\/\/lelekmozaikok.cafeblog.hu\/author\/dr-horompogmail-com\/","title":"7+1 meger\u0151s\u00edt\u00e9s a bombabiztos \u00f6nbizalom\u00e9rt","html":"

Mindny\u00e1jan ker\u00fclhet\u00fcnk olyan \u00e9lethelyzetbe, hogy \u00f6nbizalmunk valami\u00e9rt csorb\u00e1t szenved. Ekkor seg\u00edtenek nek\u00fcnk azok a r\u00f6vid meger\u0151s\u00edt\u00e9sek, amelyeket mantrak\u00e9nt mondogathatunk magunknak b\u00e1rhol \u00e9s b\u00e1rmikor.<\/strong><\/p>\r\n

<\/p>\r\n

\"304085\"<\/a><\/p>\r\n

1. Szeretem magam<\/span><\/strong>\r\nA szeretet, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli szeretet olyan magas szint\u0171 energi\u00e1kat tud az \u00e9letedbe vinni, ami megv\u00e1ltoztatja a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sodat, a v\u00e1laszt\u00e1saidat, s\u0151t m\u00e9g m\u00e1soknak a veled val\u00f3 kapcsolat\u00e1ra is kihat.<\/p>\r\n

Sokan panaszkodnak arr\u00f3l, hogy \u00fagy \u00e9rzik, nem szeretik \u0151ket. Nem sikeres a p\u00e1rkapcsolatuk, \u00e9s m\u00e9g az ir\u00e1nt is k\u00e9ts\u00e9geik vannak, hogy a sz\u00fcleik vagy a gyermekeik szeretik-e \u0151ket egy\u00e1ltal\u00e1n.<\/p>\r\n

A szeretet megtapasztal\u00e1s\u00e1hoz szeretet kell adni, \u00e9s ki m\u00e1snak tudn\u00e1nk el\u0151sz\u00f6r szeretetet adni, ha nem magunknak. Hab\u00e1r ezt sokan tagadj\u00e1k, val\u00f3j\u00e1ban senki nem k\u00e9pes m\u00e1snak t\u00f6bb szeretetet adni ann\u00e1l, amit mag\u00e1nak ad. \u00d6nmagad szeretete teh\u00e1t kulcsfontoss\u00e1g\u00fa a kiegyens\u00falyozott, harmonikus \u00e9lethez, mely hozz\u00e1seg\u00edt az \u00f6nbizalom \u00e9s a lelkeddel val\u00f3 \u00f6sszhang megtal\u00e1l\u00e1s\u00e1hoz \u00e9s meg\u00e9l\u00e9s\u00e9hez is.<\/p>\r\n

2. H\u00e1l\u00e1s vagyok<\/span><\/strong>\r\nA h\u00e1la mindennapi, folyamatos gyakorl\u00e1sa boldogg\u00e1 tesz. Sokszor term\u00e9szetesnek \u00e9l\u00fcnk meg dolgokat, \u00e9s nem vagyunk el\u00e9g h\u00e1l\u00e1sak az \u00c9let aj\u00e1nd\u00e9kai\u00e9rt. Fontos, hogy a kis dolgok\u00e9rt is h\u00e1l\u00e1sak legy\u00fcnk, mert a h\u00e1la \u00e9s a szeretet \u00e9rz\u00e9se aktiv\u00e1lja a vonz\u00e1s t\u00f6rv\u00e9ny\u00e9t is, amit \u00e1ltal \u00e1lmaid k\u00f6nnyebben \u00e9s gyorsabban v\u00e1lnak val\u00f3ra.<\/p>\r\n

3. K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m<\/span><\/strong>\r\nReggelit k\u00e9sz\u00edt a f\u00e9rjed vagy feles\u00e9ged? Gyorsan v\u00e1laszol egy emailre a munkat\u00e1rsad, ami n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen a munk\u00e1dhoz? K\u00f6sz\u00f6nd meg nekik, hiszen nem csak az \u0151 napjukat teszed jobb\u00e1, de saj\u00e1t \u00e9letedre is pozit\u00edvan hat. A k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m sz\u00f3val is a h\u00e1l\u00e1dat fejezed ki, m\u00e9gis nyomat\u00e9kot ad szavaidnak. Ezzel eg\u00e9sz nap tudsz \u00e9lni. Mond ki min\u00e9l s\u0171r\u0171bben: munkahelyen a koll\u00e9g\u00e1dnak, a boltban az elad\u00f3nak, de a csal\u00e1dtagjaid k\u00f6r\u00e9ben is, amikor csak tudod.<\/p>\r\n

Ezen k\u00edv\u00fcl megk\u00f6sz\u00f6nheted reggel, este, s\u0151t nap k\u00f6zben is az Univerzumnak\/Istennek\/az \u00c9letnek azt a sok pozit\u00edv pillanatot, ami k\u00f6rbevesz eg\u00e9sz nap.<\/p>\r\n

4. Meg\u00e9rdemlem<\/span><\/strong>\r\nEz az egy sz\u00f3 maga igazi \u00f6nbizalom bomba, hiszen sokszor az a hiedelem blokkol minket, hogy valamir\u0151l azt hissz\u00fck, nem \u00e9rdemelj\u00fck meg. Az\u00e1ltal, hogy azt er\u0151s\u00edted magadban: meg\u00e9rdemlem, feloldod a tudatalattidban rejl\u0151 negat\u00edv mint\u00e1kat: b\u0171ntudatot, f\u00e9lelmet, \u00e9s m\u00e1s rossz \u00e9rz\u00e9st, ez\u00e1ltal az \u00e9nk\u00e9ped pozit\u00edv ir\u00e1nyban v\u00e1ltozik, \u00e9s vele egy\u00fctt az \u00f6nmagadba vetett hited is n\u0151.<\/p>\r\n

\"300043\"<\/a><\/p>\r\n

5. K\u00e9pes vagyok r\u00e1<\/span><\/strong>\r\nLegyen sz\u00f3 \u00e1ll\u00e1sinterj\u00far\u00f3l, vagy egy kiemelked\u0151 sportteljes\u00edtm\u00e9nyr\u0151l, ez a meger\u0151s\u00edt\u00e9s olajk\u00e9nt hat, mely fellobbantja sz\u00edvedben a hit l\u00e1ngj\u00e1t. Seg\u00edt az is, ha pozit\u00edv p\u00e9ld\u00e1kat veszel ilyenkor sz\u00e1mba, hiszen a tudat, hogy m\u00e1snak siker\u00fclt az, amire k\u00e9sz\u00fclsz, szint\u00e9n er\u0151s\u00edti a hited \u00e9s az \u00f6nbizalmad.<\/p>\r\n

6. Van v\u00e1laszt\u00e1som<\/span><\/strong>\r\nAz az \u00f6nkorl\u00e1toz\u00f3 hiedelem, hogy valamivel kapcsolatban azt \u00e9rzed, nincs v\u00e1laszt\u00e1sod, leblokkolja a tudatalattit. Ez a fajta be\u00e1ll\u00edt\u00f3d\u00e1s hajlamos\u00edtja az embert arra, hogy \u00e1ldozatk\u00e9nt \u00e9lje az \u00e9let\u00e9t. A v\u00e1laszt\u00e1s mindig egy bizonyos esem\u00e9nyre adott v\u00e1laszreakci\u00f3 megv\u00e1laszt\u00e1s\u00e1ban manifeszt\u00e1l\u00f3dik. Vannak olyan esem\u00e9nyek az \u00e9let\u00fcnkben, amit nem befoly\u00e1solhatunk, de az esem\u00e9nyre adott reakci\u00f3kban mindig mi\u00e9nk a v\u00e1laszt\u00e1s.<\/p>\r\n

7. \u00c9n vagyok a felel\u0151s<\/span><\/strong>\r\nEnnek a kijelent\u00e9snek akkor van k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nagy jelent\u0151s\u00e9ge, ha a tudatszinted a negat\u00edv tartom\u00e1nyok gyeng\u00edt\u0151 er\u0151i befoly\u00e1solj\u00e1k, \u00edgy hajlamoss\u00e1 v\u00e1lsz arra, hogy a felel\u0151ss\u00e9get a k\u00fclvil\u00e1gban keresd. Fontos annak tudatos\u00edt\u00e1sa, hogy m\u00edg a reakci\u00f3ink\u00e9rt k\u00f6zvetlen\u00fcl vagyunk felel\u0151sek, addig az \u00e9lt\u00fcnkben bek\u00f6vetkez\u0151 esem\u00e9nyek\u00e9rt hab\u00e1r k\u00f6zvetetten, de szint\u00e9n felel\u0151ss\u00e9g\u00fcnk van, hiszen mi teremtj\u00fck meg \u0151ket gondolataink \u00e9s \u00e9rz\u00e9seink \u00e1ltal.<\/p>\r\n

+1. Hiszem, hogy ma valami csod\u00e1s dolog t\u00f6rt\u00e9nik velem<\/span><\/strong>\r\nMinden nap t\u00f6rt\u00e9nik vel\u00fcnk ezernyi csod\u00e1s dolog, csak nem biztos, hogy \u00e9szrevessz\u00fck \u0151ket. Gy\u0171jtsd \u0151ket tudatosan!<\/p>\r\n

Mondogasd e meger\u0151s\u00edt\u00e9seket amikor sz\u00fcks\u00e9g\u00e9t \u00e9rzed, \u00e9s id\u0151vel \u00e9szre fogod venni, hogy milyen magabiztos, kiegyens\u00falyozott \u00e9s k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen pozit\u00edv szem\u00e9lyis\u00e9gg\u00e9 v\u00e1lsz \u00e1ltaluk!<\/p>\r\n

Szerz\u0151: \u00c1brah\u00e1m-H\u00f6r\u00f6mp\u0151 Andrea \u2013 L\u00e9lekmozaikok<\/strong><\/p>\r\nKeresd a lelkedhez sz\u00f3l\u00f3 napi gondolatokat a\u00a0L\u00e9lekmozaikok Facebook oldal\u00e1n<\/a>\u00a0is.<\/strong>\r\n\r\nFot\u00f3k:\u00a0HeavenManPhotography<\/a>\u00a0<\/strong>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/lelekmozaikok.cafeblog.hu\/files\/2014\/09\/\u00f6nbizalom-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}