{"version":"1.0","provider_name":"L\u00e9lekmozaikok","provider_url":"https:\/\/lelekmozaikok.cafeblog.hu","author_name":"dr.H\u00f6r\u00f6mp\u0151 Andrea","author_url":"https:\/\/lelekmozaikok.cafeblog.hu\/author\/dr-horompogmail-com\/","title":"A boldogs\u00e1g tanulhat\u00f3 \u2013 kezdd el most!","html":"

A 2012-ben nyilv\u00e1noss\u00e1gra hozott, a vil\u00e1g orsz\u00e1gainak boldogs\u00e1g\u00e1t \u00f6sszehasonl\u00edt\u00f3 World Happiness Report szerint Magyarorsz\u00e1g csup\u00e1n a 96. helyet foglalja el a list\u00e1n. Hogy ez megv\u00e1ltozzon, Bagdi Bella \u00e9s a Jobb Veled a Vil\u00e1g Alap\u00edtv\u00e1ny augusztus 29-t\u0151l 10 h\u00f3napos ingyenes boldogs\u00e1gprogramot ind\u00edt! Mert a boldogs\u00e1g tanulhat\u00f3!<\/strong><\/p>\r\n

\r\n\"boldogsagprogram\"<\/a>\r\nTerm\u00e9szetesen kis haz\u00e1nkban is \u00e9l sz\u00e1mos ember, akinek alapterm\u00e9szete der\u0171s, ez\u00e9rt a h\u00e9tk\u00f6znapok egyszer\u0171s\u00e9g\u00e9ben is k\u00e9pes meg\u00e9lni a boldogs\u00e1got. Azonban az emberek t\u00f6bbs\u00e9ge sz\u00e1m\u00e1ra ez egy olyan feladat, ami nagy fok\u00fa tudatoss\u00e1got ig\u00e9nyel. Kell\u0151 odafigyel\u00e9ssel, \u00e9s pozit\u00edv szok\u00e1sok kialak\u00edt\u00e1s\u00e1val a boldogs\u00e1g meg\u00e9l\u00e9se sz\u00e1mukra is megtanulhat\u00f3.<\/p>\r\n

Ezt seg\u00edti el\u0151 a Jobb Veled a Vil\u00e1g Alap\u00edtv\u00e1ny<\/strong><\/a> 10 h\u00f3napos boldogs\u00e1gprogramja, melyet az alap\u00edtv\u00e1ny vezet\u0151je, Bagdi Bella<\/strong> \u00e1lmodott meg. A program a Cs\u00edkszentmih\u00e1lyi Mih\u00e1ly nev\u00e9vel f\u00e9mjelzett pozit\u00edv pszichol\u00f3gia<\/strong> egyik neves k\u00e9pvisel\u0151j\u00e9nek, Sonja Lyubomirskynak<\/strong> a tanulm\u00e1nyain alapul. \u0150 volt az els\u0151, aki tudom\u00e1nyosan is bebizony\u00edtotta, hogy az emberek a k\u00fcls\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekt\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl is k\u00e9pesek arra, hogy boldognak \u00e9rezz\u00e9k magukat, csak meg kell tanulniuk hogyan, milyen technik\u00e1kkal n\u00f6velhet\u0151 a boldogs\u00e1g.<\/strong><\/p>\r\n

A t\u00edz h\u00f3nap alatt a k\u00f6vetkez\u0151 t\u00e9m\u00e1k szerint \u00e9p\u00edtheted be a mindennapjaidba a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 boldogs\u00e1g fokoz\u00f3 m\u00f3dszereket:<\/p>\r\nSzeptember: A boldogs\u00e1gfokoz\u00f3 h\u00e1la gyakorl\u00e1sa<\/strong>\r\nOkt\u00f3ber: Apr\u00f3 \u00f6r\u00f6m\u00f6k \u00e9lvezete<\/strong>\r\nNovember: A t\u00e1rsas kapcsolatok boldog\u00edt\u00f3 ereje<\/strong>\r\nDecember: \u00d6nbecs\u00fcl\u00e9s, \u00f6nszeretet<\/strong>\r\nJanu\u00e1r: Az optimizmus gyakorl\u00e1sa<\/strong>\r\nFebru\u00e1r: Megbocs\u00e1t\u00e1s<\/strong>\r\nM\u00e1rcius: C\u00e9lok kit\u0171z\u00e9se \u00e9s el\u00e9r\u00e9se<\/strong>\r\n\u00c1prilis: Boldog\u00edt\u00f3 j\u00f3cselekedetek<\/strong>\r\nM\u00e1jus: Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d gyakorl\u00e1sa (mozg\u00e1s, \u00e9tkez\u00e9s, gondolkod\u00e1sm\u00f3d)<\/strong>\r\nJ\u00fanius: Panaszmentes h\u00f3nap<\/strong>\r\n\r\nAz elm\u00e9letet gyakorlati klub tal\u00e1lkoz\u00f3k is seg\u00edtik. L\u00e1togass el havonta egyszer, minden h\u00f3nap utols\u00f3 p\u00e9ntek\u00e9n a 17 \u00e9s 20 \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tti klubtal\u00e1lkoz\u00f3kra, ahol megoszthatod tapasztalataidat, sikereidet m\u00e1sokkal is. A Jobb Veled a Vil\u00e1g klubbok<\/strong> list\u00e1j\u00e1t itt tal\u00e1lhatod: http:\/\/jobbveledavilag.hu\/klubok <\/a><\/strong>\r\n

Ha tenni szeretn\u00e9l magad\u00e9rt \u00e9s egy boldogabb vil\u00e1g\u00e9rt, csatlakozz te is a programhoz ezen a linken: http:\/\/jobbveledavilag.hu\/regisztracio <\/a><\/strong><\/p>\r\n\u00a0