A napokban olvastam egy interjút Máté Krisztával a Nők Lapja Café oldalán. Már a cikk címe sokat elárult: „Álcának szántam a kemény nő szerepet”. Én pedig elgondolkoztam azon, hány álcát, szerepet, hazugságot használunk arra, hogy megvédjük magunkat – de vajon kitől vagy mitől? Azt hiszem, leginkább az Élettől!
„Azt gondolom, gondoltam mindig is, hogy önigazoló, védekező álca ez nekem, de jobban sikerült, mint reméltem. Azt hittem, hogy ha nem látják az érzéseimet, nem látják, hogy hol vagyok sebezhető, sokkal kevésbé fogják ezt kihasználni.” – nyilatkozta Máté Kriszta.
Igen, mindnyájan jártunk már úgy, hogy összetörtek, megsebeztek, fájdalmat okoztak nekünk, ami akkor olyan mértékben fájt, hogy azt hittük, megáll az Élet és nincs tovább. Azután persze mindig lett valahogy, de a sebek nyomai ott maradtak. Figyelmeztetve arra, vigyázzunk, nehogy ismét így járjunk, emlékezzünk, mekkora fájdalomban is volt részünk. Így működünk legtöbben, de vajon ezzel mit teremtünk az életünkben?
A falak, amelyeket a világ ellen emelünk, idővel minket zárnak ki az Életből, főleg ha a falainkra elfelejtünk ajtókat rakni. Azt hisszük, sebezhetőnek lenni rossz dolog, hogy védekeznünk kell, de ezzel csak megállítjuk magunkat, a teremtésünket, az életünket. A kihasználástól való félelem, a védekezés helyett fokozzuk éberségünket, tudatosságunkat és elismerésünket.
Ahogy korábban A sebezhetőség ereje című írásomban is írtam, fogadjuk el, hogy sérülhetünk. Igen, ez bizony benne van a pakliban. Azonban pont a sebezhetőségünk vállalása tesz minket különlegessé, széppé és mutatja meg, hogy kik is vagyunk igazán… Amikor már nem védekező álláspontból, harci eszközeink körében figyeljük a világot, hanem fel merünk állni a korábbi hadállásaink mögül és meg merjük mutatni magunkat, egyszerre csak megnyílik a világ, lehetőségek és emberek találnak meg minket.
Sokszor csak utólag derül ki, hogy elhagyva félelmeinket, elvárásainkat, Önmagunkról alkotott véleményünket, megmutatva magunkat a világnak mekkora ajándékok is vagyunk mások számára. Amikor példát mutatunk sebezhetőségünk felvállalásával, az Élet bizonyítja, hogy mekkora változást vagyunk képesek mások életébe hozni.
Azonban mindez nem jelenti azt, hogy olykor nem vehetünk fel szerepeket és álcákat. Csak teljesen más, ha ezt tudatosan, időszakosan tesszük, vagy amikor öntudatlanul, megszokásból és félelemtől vezérelve, szinte állandóan.
Azt hiszem, én legtöbbet az elmúlt másfél-két évben ebben fejlődtem. Amíg korábban hatalmas falakkal zártam el magam a világtól, addig az írással, és különösen most a legújabb könyvemmel olyan mélységekbe engedtem bepillantást, amit még akár egy évvel ezelőtt sem mertem volna megtenni. Mert féltem, mit gondolhatnak róla mások.
Közben pedig a visszajelzések azt mutatják, hogy én „csak” megfogalmazok olyat, amin szinte mindnyájan keresztülmegyünk életünk bizonyos szakaszaiban. Ez pedig bátorít másokat is abban, hogy elfogadják, ez az élet természetes része, nem velük van a baj, nem ők csinálnak valamit rosszuk. Azt pedig én is hamar megtanultam, hogy az, hogy mások mit gondolnak rólunk, legtöbbször nem rólunk, hanem róluk szól, mi magunk nem lehetünk rá hatással és nem is minket minősít.
A sebezhetőség vállalásában hatalmas Erő rejlik! És ahogy írtam, ha éberséggel párosul, idővel a félelem is elmúlik. Mert a sebezhetőség vállalása nem azt jelenti, hogy akkor bárkinek megengedjük, hogy bármit tegyen velünk. Korántsem.
Sebezhetőnek lenni azt jelenti, hogy kilépünk a falaink mögül és vállaljuk: igen, ez vagyok én!
Hogy gondolod, most van itt az idő kilépni a falaid mögül, hogy megmutasd Önmagad nagyszerűségét – ha csak néhány pillanatra is?
Szerző: Ábrahám-Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Ha szeretnél mélyebb önismeretet és felismeréseket a saját életed vonatkozásában, szeretettel ajánlom, a Lélekmozaikok című könyvemet. Megrendelhető itt: Lélekmozaikok könyvrendelés
A kapcsolatokról, elfogadásról, elengedésről, a nehézségek megéléséről szóló A találkozás, ami elrendeltetett című könyvemet megrendelheted itt: Megrendelés
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
Szerző: dr. Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Új írásaimat megtalálhatod itt: www.horompoandrea.hu
A Szeretet lélegzete, a Mert én látlak Téged..., A találkozás, ami elrendeltetett és a Lélekmozaikok című könyveimet itt rendelheted meg: Könyvrendelés
Access Bars-, Testkezelésekre, Facelift kezelésekre és tanfolyamokra itt jelentkezhetsz: Jelentkezés
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
Örülök, Laura! 🙂
Köszönöm a cikket. Jókor jött.