Access Consciousness – vagyis Bevezetés a tudatosságba. A módszert az amerikai Gary M. Douglas dolgozta ki, egyszerű eszközeinek és hatékonyságának köszönhetően már az egész világon elterjedt. Külföldön börtönökben, születésházakban is sikeresen alkalmazzák. Kovács Angélával, Access Bars és Body facilitátorral beszélgettem az Access eszközeiről és lehetőségeiről.
Kedves Angéla! Én nálad végeztem el az Access Bars kurzust 2014. decemberében. Te hogyan és mikor kerültél kapcsolatba az Access-el, mint módszerrel?
2012-ben hallottam először róla Palacskó Andrástól, akinél egy másfajta technikát tanultam. Ő mesélt a Bars-ban használatos pontokról, és a kérdésekről, amivel az Access dolgozik. Akkor éreztem, hogy ez nekem nagyon kellene, nagyon tetszett és már akkor nagyon működött. Elkezdtem használni és figyelni a videókat, és utána végeztem el a Bars kurzust.
Milyen eszközei vannak az Accessnek?
Az első a Bars, amit ajánlani tudok. Ez igazából egy kezelés, ami előtt beszélgetünk az illetővel, hogy mi az, amit szeretne, és a beszélgetés közben már megpróbáljuk tágítani a nézőpontjait kérdéssel és tisztítással. És utána maga a kezelés, ami különböző pontoknak a megérintése a fejen, a közben már nem biztos, hogy beszélünk, az már lehet, hogy teljesen csendben zajlik. Egy Bars kurzuson nem csak a pontokat tanítjuk meg, hanem az Accessnek az alap kérdéseit, alap eszközeit is.
Miben rejlik a titka és miben más a többi, tudatosságot segítő módszerekhez képest?
Nagyon sok mindenben más, főleg abban, hogy nem kell megértenem, nem kell tudnom, nem kell átélnem az adott problémát, amivel esetleg dolgozom. Nem kell megtalálnom, hogy mi volt az oka, nem kell szimbolikusan sem megmagyaráznom, hanem ezen túlról ad lehetőséget a változásra.
Az Access kérdéseket használ – ebben más, mint a többi módszer. Van még más módszer is, ami szintén használja a kérdéseket, de az Accessben a kérdések számomra sokkal szabadabbak, mint más rendszereknél. Könnyebb, nem agyon szabályozott, az a kérdésük, hogy mi az, amit én tudok erről? Mi az az egyedi képességem, tudatosságom a módszerről?
Akkor ez azt jelenti, hogy ez mindnyájunkban benne van?
Igen. Azért is hívnak úgy minket, hogy facilitátor, mert valójában nem tanítjuk ezt a módszert. Képessé teszünk tudni azt, amit tud az illető. Lehet, hogy ezt most nehéz elképzelni, de mi van, ha valamikor több százezer évvel ezelőtt sokkal többen mint azt elhinnénk csinálta ezt a Bars kezelést? Lehet, hogy nem egészen így, azóta változott, de mi van, ha ezt mindenki tudja? Ugyanúgy, ahogy a gyerek tud kérdezni naponta több százszor.
Elfelejtettünk kérdezni. Vagy talán cikinek tűnik kérdezni…
Igen. Hiszen az iskolában is a tanár kérdez, és rögzül bennünk az, hogy pontos, megfelelő, helyes, jó választ kell adni, és azt még minősítik is a jegyekkel. És innentől kezdve már az egész kérdésnek más az energiája számunkra, és csak akkor teszünk fel kérdést, ha arra tudni akarjuk a pontos választ. Ami mellett van egy jó kis magyarázat és következtetés is.
Milyen egy jó kérdés?
Nyitott. Én azt szoktam mondani, az, amit ha felteszek, utána jön egyfajta „lufi érzés”. Amitől könnyebbé válik az ember. Kíváncsiság van benne, tűnődés, megengedés. S milyen lehet még? 🙂 A kedvenc kérdésem: Mi lehetséges itt még, amit elképzelni sem tudok?
Az Access nézőpontja szerint mit jelent tudatosnak lenni?
A tudatosság az a képesség, amelynek segítségével életed minden pillanatában jelen vagy, anélkül, hogy magadat, vagy másokat megítélnél. Képesség, ami által mindent el tudsz fogadni, semmit sem utasítasz el, és mindent megalkotsz, amit kívánsz – nagyszerűbbet, mint ami most a tiéd, és többet, mint amit el tudsz képzelni.
A tudatosságnak köszönhetően képes vagy az érzelmeiden, a gondolataidon túl gondoskodni magadról, hogy nem az ítéletekből és a polaritásból működsz, hanem egy kérdésből, így nem ítélsz meg semmit, legfőképp magadat sem. Legtöbbször ugyanis önmagunkat ítéljük meg. Észre sem vesszük, mennyit ítéljük meg magunkat. Azt hisszük, hogy segítünk magunkon, a legtöbb segítség magamon viszont ítéletből indul.
Hogy lehetünk erre tudatosak? Hogy tudjuk felfedezni, amikor megítéljük magunkat?
Legtöbbször érzékelem, mi az, ami kitágít, és mi az, amitől összezsugorodok. És ha ez a saját kérdésem, a saját gondolatom, saját választásom is, azt érzékelem, hogy nekem könnyű, vagy nehéz. Az Access nézőpontja szerint, ami számomra könnyű, az igaz. Ami számomra nehéz, az számomra nem igaz. Ezt egy dologgal szokták összekeverni: a könnyű nem azt jelenti, hogy soha nem választunk kényelmetlent. A könnyű az nem egyenlő azzal, hogy kényelmes.
Úgy mondtad, hogy „számomra” – tehát akkor nincs általános igazság, igaz?
Igen, ez is nagyon érdekes eszköz, amit gyakorolni kell. Nincs olyan, hogy így van és mindenki számára így kell lennie. Hanem számomra ez igaz most. És ráadásul olyan sincs, hogy ez igaz, és ehhez tartani kell magamat. Hány olyan döntést hoztunk, hogy valami igaz számomra és ragaszkodok hozzá, azonban idővel már nem igaz nekem.
Milyen élethelyzetekben segíthet az Access?
Bármilyen élethelyzetben segíthet. Bármilyen problémából tud lehetőséget csinálni. Az Access nem egy megoldás, hanem egy lehetőség, hogy valami nagyobb, valami más, valami könnyebb jöjjön létre.
Elképzelem, milyen jó lenne az, ha nem azért járnánk Bars kezelésre, vagy Access kurzusokra, mert valami bajunk van, hanem mert minden rendben van, de hogy lehetne ez ettől is jobb? De persze lehet különböző élethelyzetekre is használni: nem jó az anyagi helyzetem, vagy nem működik a párkapcsolatom és szeretnék jobbat. Vagy a testemmel nincs meg a kommunikáció, betegségeim vannak, szeretnék jobbat. Bármire használhatóak az Access eszközei.
Hogyan oldja ki a blokkokat és szünteti meg az akadályokat a Bars kezelés?
Minden olyan dolgot, amivel egy blokkal kapcsolatban egyetértettünk, és ellenálltunk, a kezelés elkezdi kioldani. Ha megengedjük, azt is, hogy ott legyen, de azt is, hogy ne legyen ott, és mind a két nézőpontból teljes megengedésben vagyunk, akkor a blokk önmagától el tud tűnni. Akár ott is maradhat vagy el is tűnhet, a lényeg az, hogy nem lesz már hatása. A blokk ugyanis csak addig blokk, amíg hatással van rám. Ha már nincs hatással rám, akkor az nem blokk.
Úgy tudom, hogy ezzel a módszerrel akár több életre visszamenő blokkokat is tudunk oldani.
Igen, ráadásul nem kell belemennünk abba, hogy mi történt. Például lehet, hogy előző életünkben gyógyítók voltunk, nagyon sok embert meggyógyítottunk, de volt egy olyan ember, aki nem választotta azt, hogy meg szeretne gyógyulni, ezért meghalt. Mi pedig hibáztatva lettünk, és mondjuk elégettek minket, amit ráadásul még az egész családunk is látott. És akkor megfogadtuk, hogy soha többé nem leszünk gyógyítók.
Ezeket a blokkokat , fogadalmakat, esküket, vérszerződéseket, bármilyen nagyon erős dolgokat, amikor azt mondtuk, hogy én soha de soha nem fogom ezt csinálni, vagy ellenkezőleg: mindig ezt fogom csinálni, mindig vele leszek, mindig kísérni fogom őt, mert annyira szeretem – ezeket tudja az Access belazítani. Ami nem azt jelenti, hogy muszáj gyógyítónak lennem, vagy muszáj vele lennem vagy nem lennem vele, hanem tényleg meg lesz a választásom hozzá.
De azt gondolom ettől függetlenül, hogy még abban is segít, hogy rájöjjünk arra, hogy ez már nincs is itt olyan mértékben, mint ahogy mi azt érzékeljük. Tehát hogy éberek legyünk arra, hogy ez biztos még hat rám, vagy csak elhittem, hogy hat rám?
Az, hogy nem feltétlenül kell belemennünk a múlt történéseibe, az is felszabadító lehet.
Néha, nagyon ritkán a facilitálás során jöhet egy-egy ilyen szál, de nem az a lényeg, hogy mit oldunk, hanem az összes hozzá kapcsolódó nézőpont. És ha egy ember feladja egy ilyen nézőpontját vagy ítéletét, ami így bekötötte, ott rengeteg, előző életekből hozzá kapcsolódó ember fel tud szabadulni a nézőpontjától és a hiedelmétől.
Túlságosan megszoktuk, hogy szenvednünk kell, nekem különösen az tetszik az Accessben, hogy azt mondja, lehet ezt másképpen, könnyedén is csinálni. Az Access mantrája: Az életben minden könnyedén, örömmel és ragyogva árad felém. Ha ez a nézőpont lenne a döntő az emberek többségénél, nagy változások mennének végbe kollektív szinten is.
Igen, nagyon sokszor azt hitették el velünk, hogy ha majd jól megszenvedtünk érte, akkor megérdemeljük a változást. És ezért belemegyünk olyanba, ami nagyon nehéz, és pont ezért nem igaz számunkra. Így pedig csak benne ragadunk a folyamatos keresésben, szenvedésben, hibáztatásban. A tudatosság nem mindig kényelmes. Nem mindig kényelmes látni, érzékelni, tudni bizonyos dolgokat, de könnyű. És nem kell belehalni, nem kell szenvedni tőle.
Fontosak a választások, de vajon mindent mi választunk?
Egyre viccesebb, mert kezdem azt gondolni, hogy igen. Mi van, ha most itt elhinnénk, hogy mekkora választási lehetőségünk van, ami teljesen megváltoztatná az életünket, a valóságunkat és az egész bolygót? Az a baj, hogy valahol még vannak bennünk olyan hitrendszerek, hogy nem hisszük el, hogy tényleg mindent mi választunk.
Ezek a hitrendszerek „öröklött” dolgok?
Igen, részben hozott dolgok, másik részben pedig megtanuljuk, hiszen megpróbálunk beilleszkedni, ezért átvesszük őket másoktól. Az Access nagyon jó eszköze, hogy ilyenkor megkérdezi: kihez, mihez tartozik? Nagyon sokszor nem választunk azért, mert senki sem választ.
A választásokhoz hasonlóan az elfogadás és a befogadás is ugyanolyan fontos. Valójában előfordulhat, hogy sokszor azért nem kapjuk meg, amire vágyunk, mert nem fogadjuk azt be?
Igen. Vagy azért, mert elképzeltük pontosan, hogy hogyan szeretnénk. Sokszor ugyanis a kérdésünkre nem az fog megjelenni, amit elképzeltünk, de ha hajlandóak vagyunk játszani és menni vele, akkor akár meg is lephet minket.
Hogy látod, az emberek hajlandóak együtt menni és játszani, vagy ezt is még tanulnunk kell, illetve fel kell fedeznünk önmagunkban?
Mindenképpen. Lehet az Access-el játszani úgyis, ami teljesen őrült, és teljesen kimozdít ebből a valóságból, de lehet úgyis használni az Access eszközöket, hogy kis lépésekkel, ahogy sokan használjuk: nem mindig nagyokat teremteni. Széles a skála ebben is. Ki mit választ.
Úgy tudom, már egész kicsi gyerekek is tanulják az Accesst, tehát akkor nincs életkorhoz kötve, bárkinek ajánlhatjuk.
Bárkinek. A gyerekek nagyon szeretik, mert ők még könnyűek. Nekik ez még igaz, játékos, vicces. De idősebb embereknek is ajánljuk. Ott már lehet, hogy picit tovább tart, amíg a nézőpontok felbomlanak, vagy megváltoznak.
Ezen kívül bármilyen más spirituális, ezotériával és egyéb technikával foglalkozóknak is ajánlható módszer. Ott elsősorban attól függ, mennyire kötött az a rendszer. Az Access azt mondja: mindent használhatunk, nincs megkötés.
Igen, ráadásul az Access nem mondja azt, hogy mindig az Access eszköze a legjobb. Tehát ha ebben is tudatosak vagyunk, használhatunk más eszközöket is.
Igen, főleg ha azt kérdezzük, mit szeretne a testem. Ha például egy megfázás van, használhatunk gyógyteákat, természetgyógyászt vagy gyógyszert, de magával az Access eszközeivel kérdezem meg a testet, hogy: mit szeretnél most?
Hol tanulható meg, hogy sajátítható el az Access Bars?
Magyarországon körülbelül 80 Access Bars facilitátor van már, akiktől az Access alapját meg lehet tanulni. Ezen kívül meg lehet tanulni a különböző testkezeléseket, és nagyon sok ingyenes anyag is van fent már az interneten.
Ha szeretnél kipróbálni egy Access Bars kezelést, keress a dr.horompo@gmail.com címen.
Ha kérdésed van Angélához, a következő elérhetőségeken keresheted:
Honlap: http://serentipity1.wix.com/arany-dandelion
Email: serentipity1@gmail.com
Telefon: 70-7052918
Szerző: Ábrahám-Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
A Lélekmozaikok című könyvem megrendelhető itt: http://goo.gl/forms/cUJfxfyrkT
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
Szerző: dr. Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Új írásaimat megtalálhatod itt: www.horompoandrea.hu
A Szeretet lélegzete, a Mert én látlak Téged..., A találkozás, ami elrendeltetett és a Lélekmozaikok című könyveimet itt rendelheted meg: Könyvrendelés
Access Bars-, Testkezelésekre, Facelift kezelésekre és tanfolyamokra itt jelentkezhetsz: Jelentkezés
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: