Bhután, a Himalája lábánál fekvő kis ország híres arról, hogy az egész világon talán itt a legboldogabbak az emberek. Mi a titkuk, és mit vehetünk át tőlük mi magunk is? 
Linda Leaming Amerikában született írónő, aki az év egyik felét szülőhazájában, másikat pedig az ázsiai országban tölti. Megosztotta velünk mindazokat a boldogsággal kapcsolatos titkait, amit a bhutáni emberektől tanult. Linda még az 1990-es években látogatott el először Bhutánba, ahol nem csak az országba, hanem egy bhutáni festőművészbe is beleszeretett, így élete végképp összefonódott ezzel a különleges kultúrával.
Linda azt írja, nem vehető észre az, hogy egy fejlődő országról van szó, ahol nehéz lenne a megélhetés, mert az emberek lenyűgözőek, viccesek és kedvesek. Az írónő szerint Bhután egy romlatlan és csodaszép hely a Földön, a mennyország egy darabja. És hogy mi a titka?
1. Kedvesség és optimizmus
Az országot sosem gyarmatosították, ez pedig függetlenséggel, identitás tudattal és optimizmussal ruházta fel az embereket, akik tényleg törődnek egymással. Nevetnek és élvezik az életet, ezzel a pozitív hangulattal pedig egyszerűen „megfertőzik egymást”. Linda szerint ez a kedvesség az, ami a boldogság legfőbb forrása.
2. Csend a világ zajában
Míg a nyugati világ emberének szinte mindene megvan, amire csak vágyik, egy dolog gyakran hiányzik az életéből, ez pedig a csend. A fizikai csend, és az elme csendje. Nagyon sok felesleges dolgot teszünk meg a boldogságért, de nem szakítunk időt arra, hogy felfedezzük saját magunkban az érintetlen szépséget, ahol kinyílunk az élet felé, hogy még a legsötétebb napjainkon is boldogok tudunk lenni.
3. A boldogság a szándékkal kezdődik
A bhutániak másképp állnak hozzá és másképp gondolkoznak a családról, időről, pénzről, a munkáról, más emberekről. A nyugalom életük minden területére kiterjed, ez a nyugalom a boldogságuk alapja is, ami a kedvességről, könyörületről és az önmagukban rejtőző béke megleléséről szól. Szerintük a boldogság egy olyan állapot, amiben vágyak nélkül is teljesek vagyunk.
4. Egyszerű dolgokat tenni jól
A boldogság nem csak megtörténik, hanem tudatos cselekedetek eredménye. Néha azt képzeljük, akkor leszünk boldogok, hogyha elérünk vagy megszerzünk valamit: sikert, pénzt vagy stabilitást az életünkben. Mindezekért túlbonyolítjuk a dolgokat. Azonban a cselekvések gyakran abból állnak, hogy az emberek egyszerű dolgokat tesznek jól.
Szerző: Ábrahám-Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
Forrás: Healyourlife.com
Szerző: dr. Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Új írásaimat megtalálhatod itt: www.horompoandrea.hu
A Szeretet lélegzete, a Mert én látlak Téged..., A találkozás, ami elrendeltetett és a Lélekmozaikok című könyveimet itt rendelheted meg: Könyvrendelés
Access Bars-, Testkezelésekre, Facelift kezelésekre és tanfolyamokra itt jelentkezhetsz: Jelentkezés
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: