Identitásunk megtalálása jelen korunk felgyorsult változásainak össztűzében komoly önismereti utat jelent mindnyájunk számára. Különösen a húszas és korai harmincas éveinkben keressük helyünket a világban: a tanulás–munka–párkapcsolat–család kérdésének priorizálása sokunknak komoly fejtörést okoz. Meg Jay klinikai szakpszichológus a fiatal felnőttekre specializálódott. Kiváló TED előadása iránytű lehet mindenki számára.
„A huszonévesek olyanok, mint a repülőgépek, amelyek most hagyják el Los Angelest, valamerre nyugat felé tartva. Felszállás után az irányon egy minimális változtatás a különbség abban, hogy Alaszkában vagy Fidzsin landolnak.”
30 évesen azt kell mondjam, részben már bejártam azt az utat, amiről Meg Jay beszél, részben pedig még most is járom. A mai fiatalok többségének már szinte egyértelmű, hogy a gimnázium, középiskola után egyetemre vagy főiskolára megy, ami miatt – halljuk sokszor a médiából – kitolódnak bizonyos életszakaszok. Később kezdünk dolgozni, később alapítunk családot, és ennek, különösen a húszas éveinkre jellemző „ejj ráérünk arra még” hozzáállásnak az lesz a következménye, hogy harmincas éveinkre egyszerre szakad ránk minden. Pedig ennek nem kellene, így lennie.
„Minden egyes huszonévesnek joga van tudni azt, amit a pszichológusok, szociológusok, neurológusok és termékenységi specialisták már mind tudnak: kezedbe venni a húszas éveidet az egyik legegyszerűbb, és mégis a legformálóbb dolog, amit tehetsz a munkáért, a szerelemért, a boldogságodért és talán magáért a világért is. Ez nem az én véleményem. Ezek a tények”.
Pedig eléggé összeférhetetlennek tűnik a munkahelyen való helytállás, és ezáltal a hosszú távú egzisztencia megteremtése, ha az ember (lánya) még gyermeket – akár többet – is szeretne. Mégis, azt kell mondjam, ha jó az alapozás, akkor könnyebbé válik az építkezés is. Sokan nem tudják, hogy személyiségünk többet változik a húszas éveink alatt, mint bármely más életciklusunkban. Ezek az évek a felnőtt fejlődés kritikus időszakát jelentik.
„A húszas éveid a legmegfelelőbbek arra, hogy kiismerd saját magadat és a lehetőségeidet. Az élet legmeghatározóbb eseményeinek 80%–a 35 éves kor előtt történik. Az agy befejezi a második és egyben utolsó növekedési ciklusát a húszas évekre, amikor átprogramozza magát a felnőtt korra. Ez azt jelenti, ha bármit meg akarsz változtatni magadban, akkor itt az idő, hogy megtedd.”
Meg Jay három kulcsfontosságú lépést emel ki ennek kapcsán:
1. Szerezz magadnak identitás tőkét: Csinálj valami olyat, ami értéket ad ahhoz, aki vagy. Tegyél valamit, ami egy befektetés lehet abba, aki ezután lenni szeretnél. Legyen ez egy külföldi munka, gyakornokság, vagy egy vállalkozás indítása, az identitás tőke identitás tőkét szül. Ide tartozik minden próbálkozás, ami felfedezéssel jár, azonban nem tartozik ide az a fajta halogatás, ami nem jár tapasztalatszerzéssel.
2. Lépj túl a jelenlegi baráti körödön, és élj az ún. laza kapcsolataiddal. Az állások felét meg sem hirdetik, mert ismerősök révén kerülnek betöltésre. Az információ áramlásának ezen új jelenségéhez érdemes alkalmazkodni, ha nem akarunk lemaradni az igazán jó lehetőségekről. A legtöbb új dolog az életedben ezekből a laza kapcsolatokból származik.
3. Válaszd meg tudatosan a családod. Húszas éveidben állsz a családalapítás küszöbén. Kiválasztod azt, aki – jó esetben életed hátralevő részére – életed párja lesz.
„A legjobb idő a házasságodon dolgozni, a házasság előtt van, és ez azt jelenti, hogy legyél olyan tudatos a szerelemben, amilyen a munkában is vagy. A családod kiválasztása azt jelenti, hogy tudatosan döntesz arról, hogy kit és mit akarsz ahelyett, hogy csak próbálod helyrehozni vagy elütni az időt azzal, aki éppen talán téged választ.”
Habár Meg Jay ezeket az instrukciókat elsősorban a húszas éveikben járóknak tanácsolja, úgy gondolom, hogy alkalmazásuk nincs életkorhoz kötve. Ha úgy érzed, bármilyen téren megrekedtél, ezek a tanácsok előrelépést jelenthetnek mind magánéleted, mind karriered területén is. Az életedet most éled, és ezzel együtt a jövődet is most alapozod meg. Sosem késő dönteni, és váltani. Ne az határozzon meg később, amit nem tudtál, vagy nem tettél meg.
Szerző: Ábrahám-Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Forrás: TED
Szerző: dr. Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok
Új írásaimat megtalálhatod itt: www.horompoandrea.hu
A Szeretet lélegzete, a Mert én látlak Téged..., A találkozás, ami elrendeltetett és a Lélekmozaikok című könyveimet itt rendelheted meg: Könyvrendelés
Access Bars-, Testkezelésekre, Facelift kezelésekre és tanfolyamokra itt jelentkezhetsz: Jelentkezés
Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.
