Lélekmozaikok

Viselkedsz a Társad mellett, vagy tudod Önmagadat adni?

Egyszer nemrég, amikor facilitáltam, azt mondták nekem, hogy: „Én a párom mellett viselkedek”. Megdöbbentett ez a szó, mert ha a Társunk mellett nem tudunk Önmagunk lenni, akkor vajon mikor, hol és kivel lehetünk? Önfeladás vagy kompromisszum? Vajon hol van az “én” és a “mi” határa a párkapcsolatban?

Minden kapcsolat két emberen múlik, és hogy hogyan alakul, az a jó esetben a közösen meghatározott, vagy meg nem határozott, csak hallgatólagosan elfogadott szabályokon múlik. És talán a fő szabály az, hogy nincs szabály, de legalábbis olykor-olykor képesek legyünk ránézni arra, hogy mi működik nekünk a párkapcsolatunkban – egyénileg és közösen egyaránt.

Kompromisszum szükséges lehet, itt mindig csak a mérték és az időtartam a kérdés. Mert minden kompromisszum valójában lemondás. Amire érdemes ránézni, az az, hogy eközben Önmagunkat is csonkítjuk-e, lemondva – sokszor teljesen – magunkról valami idealizált „közös jó” kedvéért? Mennyire csúszik bele a kompromisszum elvárásba, kölcsönös “adok-kapok”-ba, hogy ha „én megteszem érted ezt, akkor te is tedd meg értem azt?” Mennyire adjuk fel Önmagunkat, alárendelve magunkat a másik félnek?

Van, amikor nagyon. Tapasztalom, hogy sok kapcsolat itt csúszik meg: a viselkedés ugyanis álarcot jelent. Felveszem, mert tudom, mit fogad el a másik, mi az ami „még belefér” és mi az, ami egyébként „már nem”. Pedig valójában teljesen más lennék. Mást tennék, máskor, mással, máshol, előfordul, hogy az egész életem más lenne.

Hány kompromisszumot hozol a kapcsolatért? Egy nagyot? Vagy folyamatosan sok kicsit? És fordítva: van-e elvárásod, hogy a párod hozzon „áldozatot” érted vagy a kapcsolatért? Már a szó is magáért beszél. Az áldozathozataltól csak egy lépésre van az áldozatszerep, és néha igen nehéz megtalálni azt a vékony egyensúlyt, hogy ne csússzunk bele mindebbe.

A kapcsolat szabadságát a lélek szabadsága adja, a lélek szabadságát pedig az Önmagunk teljességének vállalása és megélése. Hogy nem álarcot veszek fel, hanem merem megélni azt, ami van. Azt, aki vagyok, éppen akkor amilyen vagyok. Megengedem mindezt saját magamnak, és megengedem mindezt a másiknak is.

Tele vagyunk elfojtásokkal, és ezek legtöbbje abból fakad, hogy azt hisszük, nem élhetjük meg a mélységeket, de van, hogy a magasságokat sem. Hogy „viselkednünk kell” valamilyen vélt vagy valósnak hitt normának megfelelően. Hogy csak a szép, csak a jó arcunkat mutathatjuk, mert különben a másik mit gondol majd rólunk, ne adj isten beindul a félelem program, hogy akkor majd biztos nem kellünk és elhagy minket.

Mindeközben nem értjük, hogy miért leszünk betegek, miért kapjuk a megoldandó feladatokat, a nehézségeket – hát bizony sokszor pont ezért, hogy ezek a jól eltemetett elfojtásaink végre feltörjenek. Hogy vállaljuk a vágyainkat, a félelmeinket, a kérdéseinket, a kétségeinket, a sebezhetőségünket, hogy merjünk nyílni és ezáltal másokat is nyitni.

Hogy mit jelent számodra Önmagadnak lenni, azt csak Te tudhatod. De az biztos, hogy a teljességet foglalja magában: a jót is és a rosszat is. A fentet is és a lentet is. A szépet is és csúfat is. Az egyszerűt is és a különlegeset is. A fényt is és az árnyékot is.

Hogy mi a legnagyobb ajándék, amit a Társadnak adhatsz? Hát pont ez: Önmagad Teljességének ajándéka. A pillanat ajándéka. Az álarcok nélküliségének ajándéka. És annak elfogadása, hogy Ő maga is ilyen. Az esendőségünk, a tökéletlenségünk, a félelmünk, a kicsinységünk elfogadása. Hogy néha reszketünk, néha szárnyalunk. Hogy nem állandóság van, nem normáknak való megfelelés van, hanem hullámzás, a fent és a lent megélése annak minden szépségével és nehézségével.

Viselkedni könnyű. Viselkedni egyszerű. Viselkedni hazugság. Önmagunkat vállalni: ehhez bátorság kell. Van, hogy ehhez kell a legnagyobb.

Szerző: dr. Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok

Mert én látlak Téged... Új, harmadik könyvem egy mese az előző életekről, lélektársakról, a feltétel nélküli szeretetről, az időről és az Élet lényegéről. Megrendeléshez kattints ide: Megrendelés

Ha többet olvasnál a kapcsolatokról, elfogadásról, elengedésről, a nehézségek megéléséről, szeretettel ajánlom  A találkozás, ami elrendeltetett című könyvemet, amelyet megrendelhetsz itt: Megrendelés

Ha szeretnél mélyebb önismeretet és felismeréseket a saját életed vonatkozásában, szeretettel ajánlom, a Lélekmozaikok című könyvemet. Megrendelhető itt: Lélekmozaikok könyvrendelés

Access Bars és Facilitálásra bejelentkezés: Jelentkezés

Keresd a lelkedhez szóló napi gondolatokat a Lélekmozaikok Facebook oldalán is.

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!